Stage Respiration du 12 au 14 juillet 2026 à Corrençon en Vercors.
Ce stage est ouvert à tous les publics: marcheurs nordiques ou randonneur.
Nous sommes basés à Zecamp. Stage théorique et Pratique pour apprendre à mieux respirer, contrôler sa respiration pour un meilleur bien être dans l’effort et au quotidien. Gérer aussi ses émotions, le stress par la respiration.
Correspond au niveau 2 pour les initiateurs et instructeurs OTOP®.
Stage Respiration à la demande en entreprise ou tout organisme, fédérations …….
Infos pratiques
Durée : 2 jours
Lieu : Logement à Zecamp Corrençon en Vercors
Tarif du stage :250€ , le tarif ne comprend pas l’hébergement en pension complète
Venez participer à un stage
Que vous soyez un pratiquant aguerri ou débutant, vous êtes bienvenu pour vous perfectionner ou approfondir la technique dans une ambiance conviviale.
Toutes les questions que vous vous posez
Foire aux questions
Ce stage est ouvert à tous public
Vous pouvez me contacter par le formulaire contact par téléphone ou m'envoyer un mail
Vous devez vous rendre par vos propres moyens sur le lieu de stage .
Tarif du stage hors hébergement : 250 € et 220 € par personne pour les couples.
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A.I.R NORDIC
libérer le corps, apaiser le mental
Chantal TORRESAN RIFFARD
Kinésithérapeute & Ostéopathe
Educateur sportif N° 00718ED0041
Instructeur Marche Nordique OTOP
Instructeur Nordic-Yoga niveau 2
14 Rue de la République 07130 Saint-Péray
06 19 58 70 62
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